Power Plate^®

Power Plate^® je cvičící stroj, který využívá zdokonalenou formu vibrací.

Trojrozměrná vibrační technologie, na níž je založena funkce Power Plate^®, je v současnosti nejnovější užívanou cvičební  technikou, která přináší nový rozměr do kondičního cvičení a zdravého životního stylu pro všechny věkové kategorie a tělesné schopnosti.

Power Plate^® pracuje na bázi mimovolních tělesných reflexů, které jsou vyvolány speciální vibrací působící na vysoký počet svalových vláken, jež nejsou při běžném tréninku ovlivnitelná.

Umožňuje tak snadný, bezpečný a vysoce efektivní trénink, kdy za pouhých 30 minut dosáhnete stejných výsledků jako při běžném cvičení trvajícím  1,5 až 2 hodiny.

V našich studiích cvičíme na profesionálních strojích Power Plate® pro 5 vždy s asistencí osobního trenéra/ trenérky.

Individuální tréninky probíhají dle konkrétních požadavků zákazníka.

AKCE:  pro klienty PP studia Brno a Kuřim první měření na přístroji In Body ZDARMA!

Kontakt:

Centrum VIKTORIA
Vodařská 2, Brno - Horní Heršpice. tel.: 733 788 999

Kuřim - Křížkovského 55
areál Orla, naproti zámku
tel.: 731 333 348

Svatopluka Čecha 94
612 00 Brno - Královo Pole
tel.: 739 118 485

Účinky Power Plate^®

tvarování postavy a redukce celulitidy

zvýšení svalové síly a fyzické kondice

zlepšení kvality a vzhledu pleti

antiage - účinek proti stárnutí

zvýšení hustoty kostní tkáně

zvýšení metabolismu

zlepšení ohebnosti

utlumení bolesti

aktivace krevního oběhu

zlepšení celkové koordinace

masáže